Hennessy Blog

Illusion of transparency
透明的錯覺
又是按字面解，是猜不透甚麼意思。
其 實這是解釋一個普遍性的心理現象。在很多情況下，我們都高估了大眾對自我的情緒、感情的觀察。認為別人一定很快地察覺地自己的情緒變化。例如，在喜慶宴和 酒會等等的公眾場合，如果你做出一些很令你尷尬的事；你的臉上一定會秀出一個牽強的笑容，一笑遮三醜。但別人在大多數情況下，其實沒有留意到你。只是你總 是覺得，別人總會發現你的醜事，高估了別人對你的注意。
而Spotlight Effect都有著差不多的意思。
在我的經驗中，不只於酒會這樣的大場合，有時連三兩朋友的飯局、聚會中，也有這樣的感覺。總會覺得別人會很留意自己的行為和情緒變化，所以盡量都掩息自己的感情，不流露在臉上。
這樣一來可以保護自己，也避免別人不必要傷害。而從Illusion of Transparency，我們就知道，事實非如此。
再引伸來說，你不主動表達自己內心的感受，別人根本沒有閒、或者根本無法知道你的感覺、情緒。
我只覺得，多些主動攤開自己的內心感受，讓別人更了解自己。
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另外，我終於發覺到自己真的對了另一階段。
內心的波動也減少了，或者正確點說，是不讓感情牽引那麼大了。
是好是壞，還是必定如此。
「是 所有熱情會乾掉
一發現已經 成熟了」 -Crying in the party 陳奕迅

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Illusion of transparency, Social Psychology, spotlight effect